Wat doe je met lichaamsgericht coachen?

Wat doe je met lichaamsgericht coachen?

Interessant? Deel het artikel met jouw netwerk!

Lichaamsgericht coachen

Veel coaching is hoofdzakelijk gericht op praten. Je gaat naar een sessie en jij praat. Naar aanleiding daarvan stelt je coach gerichte vragen en op deze manier kom jij tot inzicht, resultaat en/of een oplossing.

Met lichaamsgerichte coaching worden ook vragen gesteld. Het unieke aan dit soort coaching is dat je je focust op je lichaam. Wat ervaar je eigenlijk in je lichaam? Wij zijn niet zo erg gewend om naar ons lichaam te luisteren, terwijl ons lichaam ons ontzettend veel te vertellen heeft. Vanuit het voelen van de ervaring in je lichaam, zet je gemakkelijker de stap naar het oplossen van je probleem.

Lichaamsgerichte coaching is in het bijzonder geschikt voor

Meer lezen

Overzicht kwijt, druk hoofd, uit balans of overspannen?

Wat is Motiverende Gespreksvoering?

Wat is Motiverende gespreksvoering? Motiverende Gespreksvoering is een manier van gesprekken voeren waarin het gaat over jouw veranderwens. Denk hierbij aan afvallen, stoppen met roken,

Lees verder »
Wat is NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren)?

Wat is NLP?

Wat is Neuro Linguïstisch Programmeren? NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren en wordt ook wel de wetenschap genoemd die zich bezighoudt met het bewust maken

Lees verder »

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *