Coaching voor volwassenen

Omdat jij het ook anders kan, doen wij wat voor jou werkt!

Coaching voor volwassenen

Omdat jij het ook anders kan, doen wij wat voor jou werkt!

Miriam | MatriXcoach | Hoofd opruimcoach | Almere

Herken je dit?

Je voelt je vaak moe
Je vergeet belangrijke zaken
Je bent jezelf niet
Je hoofd voelt als een chaos
Je haalt van alles door elkaar
Je slaapt slecht en hebt vervelende dromen
Je functioneert niet goed op je werk
Je leidinggevende maakt zich zorgen om je
Je hebt het gevoel overspannen te worden
Je hebt moeite met prioriteiten stellen
Je ervaart terugkerende angsten of trauma’s uit het verleden
Je voelt dat er nog iets opgelost moet worden uit het verleden

Het is tijd om zelf de regie in handen te nemen!

Jij wil weer vooruit en je kunnen focussen op de volgende stappen! Je hebt ruimte en overzicht in je hoofd nodig, zodat:

Het is tijd om zelf de regie in handen te nemen!

Jij wil weer vooruit en je kunnen focussen op de volgende stappen! Je hebt ruimte en overzicht in je hoofd nodig, zodat:
Creëer balans, zelfvertrouwen en balans door coaching

Door te werken aan jouw gedachten, emoties en gevoelens kun jij met vernieuwde, positieve energie door het leven gaan!

Wat je van mij kunt verwachten

Je kunt van mij verwachten dat ik jou help met een aanpak die bij jou past en voor jou werkt. Tijdens de sessies gaan we op een praktische en doelgerichte manier met jouw oplossingen aan de slag. Inclusief een lach, grapjes en de nodige ontspanning zodat jij weer verder kan. Want ondanks dat het soms een beetje zwaar kan voelen, is het mijn doel om het voor jou luchtiger te maken.

Dit alles zodat jij meer inzicht krijgt in jezelf en in jouw handelen.

Wat je nog meer van mij kunt verwachten:

Wat je van mij kunt verwachten

Je kunt van mij verwachten dat ik jou help met een aanpak die bij jou past en voor jou werkt. Tijdens de sessies gaan we op een praktische en doelgerichte manier met jouw oplossingen aan de slag. Inclusief een lach, grapjes en de nodige ontspanning zodat jij weer verder kan. Want ondanks dat het soms een beetje zwaar kan voelen, is het mijn doel om het voor jou luchtiger te maken.

Dit alles zodat jij meer inzicht krijgt in jezelf en in jouw handelen.

Wat je nog meer van mij kunt verwachten:

Ervaar jij chaos in je hoofd en wil jij:

Heb jij geen zin:

Dan weet je nu waar je moet zijn, laten we kennis maken!

Dit traject is voor jou!

Past dit traject bij jou? Ik help je graag, of dat nou binnen of buiten een organisatie is. Jij bent belangrijk en verdient de coaching die bij jou past.

Wil je graag kennismaken om te kijken of het klikt? Stuur mij een berichtje!

Hoe ga ik te werk?

Omdat jij het ook anders kan!
Vrijblijvend kennismaken

Om te voelen of wij een wederzijdse klik voelen, kun jij een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek bij mij inplannen. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw doelen en de stappen die wij nemen om daar te komen.

Plannen coachafspraak

Voelen wij allebei de klik? Dan maken we een nieuwe afspraak om samen aan de slag te gaan met jouw doelen.

Duurzame resultaten

Rust in jouw hoofd! We streven niet naar een kortdurend effect, maar een duurzame oplossing waar jij levenslang van kunt genieten!

Wil je meer weten over hoe ik graag te werk ga? Op 'Mijn werkwijze' lees je hier alles over!

Werk met mij

Praktische en kortdurende coachingstraject.

Start met het praktische en kortdurende coachingstraject waarin jij de regie terugpakt.
Het traject bestaat uit 4 sessies van 60 minuten.
Deze investering in jezelf kost je in totaal €242,-

Losse sessie.

Of vraag een losse coachsessie aan van 90 minuten voor €95,-

*Alle prijzen zijn incl. btw. Reiskosten worden per kilometer voor €0,35 gefactureerd.

Coaching op locatie voor bedrijven met overspannen werknemers

Coaching voor bedrijven

Gun je medewerkers een praktisch coachingstraject!

Ik maak graag een offerte op maat, aansluitend bij de wensen van het bedrijf met wie ik de samenwerking aanga. In een vrijblijvend kennismakingsgesprek brengen we samen de wensen in kaart en hierbij kan ik een offerte maken.

Wat anderen zeggen over mij:

Veelgestelde vragen:

In mijn coaching en begeleiding maak ik vooral gebruik van:

Voordat je een coachingstraject gaat starten, is het fijn te weten wie je straks tegenover je hebt. Dat noem ik ook wel: de ‘klik’ en de ‘wil’.
Om een succesvol traject te doorlopen is de combinatie van ‘klikken’ en ‘willen’ essentieel.  Jij hebt de verandering al in gang gezet. Jij ervaart die coach-behoefte en ‘wil’ snel stappen gaan zetten. Anders was je hier niet!

De volgende stap is de ‘klik’. Ik ben ervan overtuigd dat het minstens zo belangrijk is om samen een goede klik te hebben. Op die manier behalen creëren wij een vertrouwensband. Daarmee behalen wij de beste resultaten omdat jij jezelf kunt openstellen voor verandering.

Om te voelen of wij die wederzijdse klik voelen, kun jij een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek bij mij inplannen. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw hulpvraag en de stappen die wij nemen om daar te komen.

Voelen wij allebei de klik? Dan maken we een nieuwe afspraak om samen aan de slag te gaan met jouw doelen.
Een kennismakingsgesprek duurt vaak zo’n 30 minuten.
Klik hier voor een gratis kennismakingsgesprek!

In mijn coaching en begeleiding maak ik vooral gebruik van:

Het is enorm belangrijk dat we met een methode werken die bij jou past en die voor jou werkt. Daarom gaan we tijdens de sessies met één methode of juist een mix ervan aan de slag. Vervolgens stel ik vragen die jou aan het denken zetten, vraag ik door, luister ik goed en zal ik het niet nalaten om jouw gedrag te spiegelen zodat jij meer inzicht krijgt in jezelf en jouw handelen. 

Na onze sessies kun jij je weer focussen op jouw doelen in het leven. Door de rust in jouw hoofd heb jij ruimte gecreëerd waardoor jij:
  • je weer beter kunt concentreren
  • nieuwe dingen gemakkelijker in jouw brein opneemt
  • eenvoudiger leert
  • je weer jezelf voelt
  • je weer meer in balans voelt 
  • weer in nieuwe mogelijkheden en oplossingen kunt denken 
  • beter in staat bent om keuzes te maken
  • met vernieuwde energie weer vooruit kan 
En heb je na een tijdje toch het gevoel dat je weer een duwtje in je rug kunt gebruiken? Dan kun je natuurlijk altijd weer een afspraak bij mij inplannen.

Jazeker. Alhoewel ervaring mij geleerd heeft dat mensen vaak toch nog behoefte hebben aan vervolg- of verdiepingssessies. Dit is natuurlijk afhankelijk van de coachvraag die je hebt.

De coachsessies binnen het coachtraject duren 45 minuten tot een uur per keer. De losse coach sessies duren gemiddeld 1 tot 1,5 uur.

Wij plannen onze gesprekken waar jij je het meest op je gemak voelt. Dit kan aan jouw of mijn keukentafel, of op een andere locatie. Wat voor jou het handigst en prettigst is!  

Bij organisaties of binnen het onderwijs werk ik wel het liefst op locatie. Hiermee zorgen we dat de sessies voor iedereen goed aansluiten bij de planning van de dag.

Soms wordt coaching vergoed. Afhankelijk van de zorgverzekering die jij hebt, is het mogelijk dat de kosten vanuit de aanvullende verzekering deels of volledig worden vergoed. Informeer bij je zorgverzekeraar of dit bij jou ook het geval is

Wordt je ondersteund door je werkgever? Dan kan het zijn dat je werkgever besluit de kosten deels of volledig te vergoeden. Om er zeker van te zijn, raad ik je aan dit met je werkgever te bespreken.

Dat is zeker mogelijk. In overleg met de school kan een moment en een plek binnen school gevonden worden, waar de coachsessie plaats kan vinden.

Over het algemeen is er geen wachtlijst en kan het kennismakingsgesprek binnen 2-3 weken plaatsvinden. Om er zeker van te zijn, kun je mij altijd een berichtje sturen.

Staat je vraag er niet tussen? Stuur mij een berichtje en ik beantwoord je vraag.