Coaching voor volwassenen

In mijn coaching en begeleiding maak ik vooral gebruik van:

• de MatriXmethode
• NLP (Neuro Linguistisch Programmeren)
• Lichaamsgerichte coaching
• Motiverende Gespreksvoering

Voordat je een coachingstraject gaat starten, is het fijn te weten wie je straks tegenover je hebt. Dat noem ik ook wel: de ‘klik’ en de ‘wil’.
Om een succesvol traject te doorlopen is de combinatie van ‘klikken’ en ‘willen’ essentieel.  Jij hebt de verandering al in gang gezet. Jij ervaart die coach-behoefte en ‘wil’ snel stappen gaan zetten. Anders was je hier niet!

De volgende stap is de ‘klik’. Ik ben ervan overtuigd dat het minstens zo belangrijk is om samen een goede klik te hebben. Op die manier behalen creëren wij een vertrouwensband. Daarmee behalen wij de beste resultaten omdat jij jezelf kunt openstellen voor verandering.

Om te voelen of wij die wederzijdse klik voelen, kun jij een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek bij mij inplannen. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw hulpvraag en de stappen die wij nemen om daar te komen.

Voelen wij allebei de klik? Dan maken we een nieuwe afspraak om samen aan de slag te gaan met jouw doelen.
Een kennismakingsgesprek duurt vaak zo’n 30 minuten.
Klik hier voor een gratis kennismakingsgesprek!

In mijn coaching en begeleiding maak ik vooral gebruik van:

• de MatriXmethode
• NLP (Neuro Linguistisch Programmeren)
• Lichaamsgerichte coaching
• en Motiverende Gespreksvoering

Het is enorm belangrijk dat we met een methode werken die bij jou past en die voor jou werkt. Daarom gaan we tijdens de sessies met één methode of juist een mix ervan aan de slag. Vervolgens stel ik vragen die jou aan het denken zetten, vraag ik door, luister ik goed en zal ik het niet nalaten om jouw gedrag te spiegelen zodat jij meer inzicht krijgt in jezelf en jouw handelen. 

• je weer beter kunt concentreren
• nieuwe dingen gemakkelijker in jouw brein opneemt
• eenvoudiger leert
• je weer jezelf voelt
• je weer meer in balans voelt 
• weer in nieuwe mogelijkheden en oplossingen kunt denken 
• beter in staat bent om keuzes te maken
• met vernieuwde energie weer vooruit kan 

Jazeker. Alhoewel ervaring mij geleerd heeft dat mensen vaak toch nog behoefte hebben aan vervolg- of verdiepingssessies. Dit is natuurlijk afhankelijk van de coachvraag die je hebt.

De coachsessies binnen het coachtraject duren 45 minuten tot een uur per keer. De losse coach sessies duren gemiddeld 1 tot 1,5 uur.

Wij plannen onze gesprekken waar jij je het meest op je gemak voelt. Dit kan aan jouw of mijn keukentafel, of op een andere locatie. Wat voor jou het handigst en prettigst is!  

Bij organisaties of binnen het onderwijs werk ik wel het liefst op locatie. Hiermee zorgen we dat de sessies voor iedereen goed aansluiten bij de planning van de dag.

Soms wordt coaching vergoed. Afhankelijk van de zorgverzekering die jij hebt, is het mogelijk dat de kosten vanuit de aanvullende verzekering deels of volledig worden vergoed. Informeer bij je zorgverzekeraar of dit bij jou ook het geval is. 

Wordt je ondersteund door je werkgever? Dan kan het zijn dat je werkgever besluit de kosten deels of volledig te vergoeden. Om er zeker van te zijn, raad ik je aan dit met je werkgever te bespreken.

Dat is zeker mogelijk. In overleg met de school kan een moment en een plek binnen school gevonden worden, waar de coachsessie plaats kan vinden.

Over het algemeen is er geen wachtlijst en kan het kennismakingsgesprek binnen 2-3 weken plaatsvinden. Om er zeker van te zijn, kun je mij altijd een berichtje sturen.

Staat je vraag er niet tussen? Stuur mij een berichtje en ik beantwoord je vraag.